Muutostarinat

"Kollegasi suositteli sinua."

"Liikunnasta on tullut osa tavallista arkea. Ei tarvitse erikseen pohtia, että tekisikö treenin, kun vaan tekee."

"Olet mukava, kuitenkin sopivan vaativa ja napakka. Kaikki sujuu aina sovitusti. Reagoit nopeasti, jos vaikka itsellä joku treeniin liittyvä kysymys. Olet helposti lähestyttävä."

"Ihmisille, joilla on kynnys aloittaa liikunta, joita jotenkin nolottaa tai pelottaa tai jotka kokevat, että eivät tykkää liikunnasta."

"Vuosi on aika pitkä aika ja välillä oli aikataulullisia haasteita kovastikin. Silti peruskunto on rakentunut hyvin ja olen luottavainen sen suhteen, että polkeminen sujuu eikä kunnon puolesta jännitä matka laisinkaan."

"Olen erittäin tyytyväinen voimaosioon, jossa oli mielekkäitä ja pyöräilyä tukevia liikkeitä. Reiteni ovat ihan erinäköiset kuin vuosi sitten – fyysinen muutos selvästi huomattavissa ja kertoo, että treeni osui oikeaan paikkaan!"

"Tiemme Leenan kanssa kohtasivat alun perin työpaikan hyvinvointiohjelman kautta. Yhteistä matkaa valmennuksessa meillä on takana jo 5 vuotta. Olen äärimmäisen kiitollinen siitä, että tiemme Leenan kanssa kohtasivat!"

"Lähtökohtani olivat henkisesti 'traumaattiset' kokemukset kaikesta liikuntaan ja kuntosaliin liittyvästä. Liikunta ei kiinnostanut minua yhtään ja sali aiheutti ahdistusta. En tiedä miten Leena sen teki, mutta jollain ihmeen kaupalla hän sai käännettyä kaikki epävarmuuteni liikunnan suhteen vahvuuksiksini."

"Kyllä, olin päässyt alkuperäiseen ulkonäkökeskeiseen tavoitteeseeni, mutta samalla huomasin käyneeni valtavan suuren henkisen matkan. Valmennusmatka on muuttanut entisen sohvalla makaavan minän totaalisesti. Olen todella energinen ja urheilullinen ihminen, joka haluaakin haastaa ja kehittää itseään päivä päivältä enemmän."

"Leenan vahva ammattitaito ja pitkä kokemus tekevät hänestä mielettömän valmentajan niin täysin vasta-alkajalle kuin ammattiurheilijalle. Tiedän, että kun haluan saavuttaa jotain, hän tekee ohjelman ja suunnitelman ja jos noudatan sitä, saavutan tavoitteeni takuuvarmasti."